Prevenirea infecțiilor în îngrijire nu este o sarcină în plus pe lista turei, ci felul în care lucrezi de la primul minut până la ultimul. Persoanele vârstnice sau cu boli cronice au un sistem imunitar mai slab, iar o infecție care pentru tine ar fi o răceală banală poate însemna pentru ele spitalizare. De aceea, fiecare gest contează: cum te speli pe mâini, când schimbi mănușile, unde pui lenjeria murdară.
În acest ghid găsești rutina de bază pe care orice îngrijitor din UK ar trebui să o aplice în fiecare tură, pe înțelesul tuturor, plus ce spun ghidurile oficiale și cum te pregătești prin training. Infection prevention and control (IPC) face parte din cursurile obligatorii în îngrijire și este unul dintre standardele din Care Certificate.
De ce este prevenirea infecțiilor atât de importantă
Infecțiile se transmit cel mai des prin mâini, prin echipamente folosite la mai multe persoane, prin suprafețe și prin fluide corporale. Într-un cămin sau la domiciliu, îngrijitorul atinge zeci de suprafețe și ajută mai multe persoane într-o singură tură, așa că poate deveni, fără să vrea, „puntea” prin care un microb ajunge de la un rezident la altul.
În Anglia, NHS England a publicat National Infection Prevention and Control Manual (NIPCM). Acesta este obligatoriu în serviciile NHS, iar pentru celelalte servicii de îngrijire reprezintă bună practică. În plus, toți furnizorii înregistrați trebuie să demonstreze că respectă Codul de practică privind prevenirea și controlul infecțiilor. Pe scurt: angajatorul tău are politici clare, iar tu ai rolul cel mai important în aplicarea lor zilnică.
Precauțiile standard: baza oricărei ture
Ghidurile vorbesc despre precauții standard de control al infecțiilor (Standard Infection Control Precautions, SICPs). Ele se aplică tuturor persoanelor îngrijite, în orice moment, indiferent dacă știi sau nu că cineva are o infecție. Pe scurt, acestea acoperă:
- evaluarea riscului de infecție și plasarea potrivită a persoanei;
- igiena mâinilor;
- igiena respiratorie (tuse, strănut);
- echipamentul de protecție (PPE);
- curățarea echipamentelor de îngrijire;
- curățenia mediului;
- lenjeria murdară sau infectată;
- scurgerile de sânge și fluide corporale;
- eliminarea corectă a deșeurilor;
- protecția personalului (de exemplu, accidentele cu obiecte ascuțite).
Când o persoană are sau este suspectată de o infecție anume (de exemplu, diaree și vărsături), se adaugă precauțiile bazate pe transmitere, conform politicii locului de muncă și indicațiilor echipei.
Igiena mâinilor: cele 5 momente
Igiena mâinilor este cea mai importantă măsură de prevenire. Politicile pentru cămine din UK folosesc cele 5 momente de la punctul de îngrijire:
- înainte de contactul cu persoana îngrijită;
- înainte de o procedură curată sau aseptică;
- după orice risc de expunere la fluide corporale, inclusiv după ce îți scoți mănușile;
- după contactul cu persoana îngrijită;
- după ce atingi obiecte din jurul persoanei, chiar dacă nu ai atins-o pe ea.
Spală-te și la începutul turei, înainte și după pauză, după toaletă, după ce manevrezi lenjeria sau golești o ploscă sau o pungă de cateter și înainte de a pleca acasă. Spălarea corectă durează, în total, aproximativ 15–30 de secunde și acoperă toate părțile mâinii: palme, dosul mâinilor, între degete, degetele mari, vârfurile degetelor și încheieturile.
Când NU e suficient gelul dezinfectant
Soluția pe bază de alcool este practică, dar folosește apă și săpun lichid când mâinile sunt vizibil murdare, când îngrijești o persoană cu vărsături sau diaree și când există suspiciune sau confirmare de infecție gastrointestinală (de exemplu, norovirus sau C. difficile). Alcoolul nu este eficient împotriva acestor microbi.
„Bare below the elbows”
Mânecile scurte sau suflecate până la cot, unghiile scurte și curate, fără unghii false, și fără bijuterii la mâini și încheieturi (de regulă e permisă doar o verighetă simplă) îți permit să te speli corect. Acoperă orice tăietură cu un plasture rezistent la apă.
Echipamentul de protecție (PPE) folosit corect
Mănușile și șorțul nu înlocuiesc spălatul pe mâini. Regulile de bază:
- alege PPE după risc: mănuși și șorț de unică folosință când există contact cu fluide corporale, mască sau protecție pentru ochi când există risc de stropire sau conform politicii;
- schimbă mănușile și șorțul între persoane și între sarcini diferite la aceeași persoană (de exemplu, după îngrijirea intimă și înainte de a ajuta la masă);
- scoate PPE-ul în ordinea indicată de angajator, fără să atingi partea contaminată, și spală-te imediat pe mâini;
- nu umbla cu mănușile pe hol și nu atinge cu ele ușile, telefonul sau documentele.
Rutina pe scurt pentru fiecare tură
Iată o listă simplă pe care o poți folosi ca reper zilnic:
- La început: uniformă curată, mâneci scurte, mâini spălate, citești notele de predare pentru riscuri de infecție.
- În timpul îngrijirii: cele 5 momente, PPE schimbat între persoane, echipamentele comune (lifturi pentru transfer, scaune de duș, termometre) curățate după fiecare folosire.
- Lenjerie și deșeuri: lenjeria murdară se pune direct în sacul potrivit, fără să fie scuturată sau ținută lângă uniformă; deșeurile se separă conform codurilor de culoare ale angajatorului.
- Scurgeri de fluide: le cureți imediat, cu PPE și cu kitul indicat de politică.
- Observă și raportează: febră, diaree, vărsături, tuse nouă, urină tulbure sau confuzie apărută brusc se raportează imediat seniorului sau asistentei. Tu nu pui diagnostic, dar observația ta poate opri un focar.
- La final: mâini spălate, uniforma pusă separat la spălat, conform politicii locului de muncă.
Prevenirea infecțiilor merge mână în mână cu alte părți ale îngrijirii de zi cu zi, cum ar fi hidratarea și nutriția vârstnicilor: o persoană bine hidratată are un risc mai mic de infecții urinare.
Ai grijă și de tine
Dacă ai diaree sau vărsături, anunță-ți angajatorul înainte de tură și urmează politica privind revenirea la muncă (de multe ori se cere o perioadă fără simptome înainte să revii). Vaccinarea recomandată personalului din îngrijire și raportarea imediată a oricărei înțepături cu un ac folosit te protejează pe tine și pe cei din jur. Verifică ce îți recomandă angajatorul și medicul de familie.
Cum te ajută Rafidin Education
La Rafidin Education găsești cursul Infection Prevention and Control, alături de celelalte cursuri obligatorii din categoria Sănătate și îngrijire socială. Mirela Simona Anghelache, fondatoarea platformei, lucrează de peste 11 ani în sistemul de îngrijire din UK și știe din practică cât de mult contează aceste obiceiuri în fiecare tură.
- Acreditare CPD – certificatul tău are valoare în dosarul de training.
- Bilingv RO/EN – înveți termenii în engleză, dar înțelegi totul în limba ta.
- Online, în ritmul tău – înveți între ture, de pe telefon sau laptop.
- Certificat imediat după finalizare, gata de arătat angajatorului.
- Consultanță 1:1 pentru cariera ta în îngrijire.
- Training B2B pentru echipe întregi de îngrijire.
Vrei să fii sigur că lucrezi corect și în siguranță în fiecare tură? Începe azi cursul de prevenire a infecțiilor și completează-ți pachetul de cursuri obligatorii. Dacă ai o echipă, scrie-ne pentru un plan de training adaptat.
Întrebări frecvente
Este obligatoriu cursul de prevenire a infecțiilor pentru îngrijitori în UK?
Prevenirea și controlul infecțiilor face parte din training-ul obligatoriu cerut de angajatorii din îngrijire și este unul dintre standardele Care Certificate. Cât de des îl reîmprospătezi stabilește angajatorul, prin politica de training.
Pot folosi doar gel dezinfectant în loc de apă și săpun?
Nu întotdeauna. Gelul pe bază de alcool este bun pentru mâini care nu sunt vizibil murdare, dar când mâinile sunt murdare sau îngrijești o persoană cu diaree, vărsături ori infecții precum norovirus sau C. difficile, trebuie să te speli cu apă și săpun.
Ce fac dacă observ semne de infecție la o persoană îngrijită?
Notează ce ai observat și raportează imediat seniorului, asistentei sau managerului, conform politicii. Nu încerca să pui un diagnostic; echipa medicală decide pașii următori.
